Alergii nigdy nie należy lekceważyć

Jedną z najczęściej obecnie występujących chorób cywilizacyjnych jest alergia. Z jej powodu cierpią zarówno bardzo dojrzałe osoby, jak i ludzie młodzi, dzieci a nawet noworodki. Alergia objawiać się może między innymi suchą i zaczerwienioną oraz swędzącą skórą, dolegliwościami żołądkowymi, jak biegunka lub zaparcia oraz przewlekłym katarem. Niestety wiele osób ignoruje...

Od czego zależy, ile czasu śpimy?

Czy wiesz, że kiedy Twoje życie układa się tak, jak tego pragniesz i jesteś przez większość czasu w dobrym nastroju, sypiasz mniej? Gdy zaś nadchodzą ciężkie czasy i nie cieszysz się życiem tak, jak to sobie wyobrażałeś w marzeniach, pociąga to za sobą podświadomą tendencję do spędzania w łóżku większej...