Jeśli zdarzyło nam się kiedyś przeżyć dziwny sen albo nie przespać dwóch nocy pod rząd, przyczyną takiej sytuacji może być melatonina. Specjaliści coraz częściej zauważają tą zależność, nie tylko podczas badania specyfiki mózgu, ale również pozostałych narządów naszego ciała. O tym, że niedobór tego związku chemicznego powoduje liczne dolegliwości, wie...
Jak wybrać najlepsze prześcieradło z gumką?
Kupno idealnego prześcieradła z gumką nie jest rzeczą prostą, jak mogłoby się to wielu na początku wydawać. I nie chodzi wyłącznie o kwestie związane z doborem właściwego rozmiaru, ale również rodzaju tkaniny. Ogrom różnych materiałów nie ułatwia nam tego wyboru. Największą popularnością wśród klientów cieszą się te wykonane z frotte...
Kilka uwag o wyposażeniu łóżka
W dzisiejszych czasach raczej nikogo nie trzeba już przekonywać, że zdrowotny materac na łóżku to jest coś, o co warto się zatroszczyć. Na to trzeba było wskazywać kiedyś, kiedy ludzie dopiero odkrywali, jak inaczej wygląda noc spędzona na łóżku wyposażonym na przykład w materac lateksowy, od nocy spędzonej na kanapie....
Od czego zależy, ile czasu śpimy?
Czy wiesz, że kiedy Twoje życie układa się tak, jak tego pragniesz i jesteś przez większość czasu w dobrym nastroju, sypiasz mniej? Gdy zaś nadchodzą ciężkie czasy i nie cieszysz się życiem tak, jak to sobie wyobrażałeś w marzeniach, pociąga to za sobą podświadomą tendencję do spędzania w łóżku większej...