Zachowanie zdrowia i sił witalnych to marzenie każdego człowieka. Wielu ludzi z niepokojem spogląda w przyszłość, boi się chorób i zewnętrznych oznak starości. Jednak prawidłowa dieta, uprawianie sportów, życie bez stresu w znacznym stopniu pomogą w zachowaniu zdrowia i młodego wyglądu. Bardzo ważne jest też dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin i...